本来の自分を取り戻す呼吸法　モチベーショナル・ブリージング

「本来の自分を取り戻し、内なる無限の可能性を開く秘密の鍵」

人間にとって「空気」「食物」「水」は生きるために不可欠なエネルギー源です。
「呼吸する」「食べる」「飲む」は生きることの基礎になっています。
特に「呼吸」は重要です。
飲まなくても、食べなくても何日かは生きていられるでしょう。
しかし、呼吸は3分と止められません。
「息をする」とは「生きる」こと。
人類は古代から「生」そのものである「呼吸」を
世界中の文化の中で癒しと自己変革の道具として使ってきたのです。

モチベーショナル・ブリージング
（motivational breathing)とは

トレーナーの誘導により安全で穏やかな呼吸を行なっていくことで、その時々に必要な癒しや解放、自己変革がパワフルにもたらされる技能です。
Life Laboratoryで行なっているブリージングは、モチベーショナル・ブリージング（motivational breathing)※といいます。
人の可能性を最大限に活性化するプロセスワークと組み合わせることによって、人生において役に立たない抑圧した感情や思考パターンなどをより素早く解放することができます。
ライセンスを取得し、このトレーニングを日本で行っているのは、LIfe Laboratoryのみです。（※登録申請中）

モチベーショナル・ブリージングによって期待できる効果

観念体系（潜在意識）にあるエネルギーブロック（ストレス、トラウマ、心の傷）などを呼吸法とプロセスワークによって素早く取り除きます。
誕生時や過去の体験にとらわれずに否定的なものを解き放ち、本来の自分とつながっていくことができます。
よりシンプルに、よりスピーディに解放がおこり、多くのパワーを身体に取りこみます。
感性、創造性、健康などがより高いレベルに磨かれていきます。
自己受容と自己実現のための大変強力な手段です。
人生のあらゆる場面で心地良くいられる方法を学びます。
普遍的なプログラムを理論的にしかも実体験できます。

Life Laboratoryが行うすべてのプログラムは、人間理解を深め、自己実現を促進することを目的としています。医学的診断や治療を意図したものではありません。現在、精神、心臓や呼吸器疾患、感染症にかかっている方は参加することはできません。また、過去に上記の病気にかかったことのある方、妊娠中の方、喫煙習慣のある方は必ず事前にトレーナーにご相談ください。

ブリージングのルーツ

ブリージング（呼吸法）とは、1970年代米国にて、ボビー・バードセルやレオナルド・オーなどトランスパーソナル心理学者たちによって、海洋哺乳類（特にイルカやクジラ）の呼吸と脳波の関係の研究を主軸に、ヨガや禅などの呼吸を取り入れてカウンセリングやコーチングの１つの技法として確立された呼吸法です。
当時アメリカでは、人々の精神的な疲弊の増加に伴い、心理カウンセリングを受けることが一般的になっていました。
しかしせっかくカウンセリングを受けても、ただ沈黙するばかりで自分自身のことを全く話せないまま、カウンセリングの時間が終わってしまうクライアントは少なくなかったのです。
そこで、話さなくても、さらには言葉にならない抑圧した感情や観念までもを手放す方法としての呼吸法の研究が進められていったのです。
1970年代は「リバーシング」という出生時のトラウマの解消にフォーカスをしたものでしたが、その後20年以上の歳月をかけて、人生の新たな方向付けのためのプロセスワークを加え、人の可能性を最大限に活性化させ人生を前進するためのより進化させた内容になっています。

ブリージングの講座案内

個人ブリージングのほか、少人数のグループブリージングやテーマごとのプロセスワーク（各人の感情を解き放ち、書き換える）グループワークを行なっています。

プラクティショナーズコース

モチベーショナル・ブリージングを日常で実践していけるようになるコースです。

マネーセミナー

感情は勘定につながっています。より豊かな人生を送るためのとても重要な内容です。

パートナーシップセミナー

全ての基礎となる「人間関係」「自己受容」について学びます。

感情について理解するセミナー

恐れ、怒り、嫉妬、罪悪感など、一つ一つの感情について深く理解し、解放する方法を学びます。

現在、「オンライン開催」のみとなっています。
開催日時についてはお問い合わせください。

電話による個人セッション

60分まで	11,000円（税込）
60~90分まで	16,500円（税込）
90〜120分まで	22,000円（税込）

個人セッションの流れ、
ブリージングに必要な準備や持ち物は
よくある質問をご覧ください。

詳細はお問い合わせください

トレーナーの紹介

: 賀川　迪弘　（かがわ　みちひろ）　
1962年生まれ　三重県津市在住
１５歳のとき最愛の父をなくしたことをきっかけに、人の心（感情や思考）について興味を抱きはじめる。
1991年ブリージングを初体験し、シンプルでありながら、パワフルかつスピーディに人生を変化させるこのプログラムに魅了される。
以後、ブリージングの創始者の一人であるボビー・バードセル氏より直接指導を受け、1993年ライセンスを取得。
現在では、カウンセリング、観念体系のクリアリング技能、ヒーリング技能などをまじえて「喜びを通した成長」をテーマに個人セッションやセミナーを展開中。

: 賀川　元香子（かがわ　ちかこ）
1967年生まれ
複雑な人間関係と経済的困難な環境に育ち、自分自身の心の平安を求めて心理学を学び始める。
1991年初めてブリージングを体験し、全ての答えは自分の内側にあるのだと確信。ブリージングの創始者の一人であるボビーバードセル氏より直接指導を受け1993年ライセンスを取得。
一人一人の中にある「内なるガイド」「パワー」「輝き」を表に引き出す「触媒」として在りたいと活動中。

お客様の体験談

37歳 女性: ブリージングをする前は悩みでいっぱいでしたが、おわってみると「小さな事で悩んでいたんだな」と実感しています。自分にパワーが戻ってきたのを感じます。

30歳 女性: 感情の波は起こりませんでしたが、肩こりがなくなってビックリしています。頭もすっきりしました。

45歳 男性: 普段、感情をため込んでいるつもりはなかったのですが、実はかなり腹が立っているのに無意識にガマンしているのだということに気づきました。日常的に自分をないがしろにしてきたようで恐いです。

40歳 女性: 具体的なアイディアが次々に浮かんできました。仕事に活かしていこうと思います。

49歳 男性: ブリージング中に声を出したとき（トレーナーの指示による）、ふたがカパッと開いたみたいで子供の頃のことをつぎつぎに思い出しました。

35歳 女性: 呼吸だけでこんなに解消できると言うことには、驚きです。早くもっとクリアになりたいです。

33歳 女性: 半信半疑という感じで来ました。ブリージング中も、何か不安と驚きで、呼吸できなくて…。涙も勝手にでできて、ちょっとびっくりって感じです。

35歳 女性: 私の生まれたときの再体験ができるとは思ってもみませんでした。とても楽しい一日でした。ありがとうございました。

26歳 男性: 『うれしい』　『ありがとう』というかんじで、涙がでてきてとまらなかった。とてもいい気持ちです。

36歳 女性: 今日、私はみんなと何かすばらしく気持ちのよいもの（今までに感じたことがなかったので、うまく表現できない）をわかちあって、包まれているような気持ちでいっぱいになりました。サポートも体験して、内なるもので通じ合っている喜びを私のレベルで感じることができて、幸せです。今日のブリージングはすごく特別な感じがしました。

これらは個人の体験談です。
お一人お一人がその人に必要な体験を
得ておられます。
さあ、あなたはどんな体験を
されるでしょうか？

お知らせ

2021.09.28: ホームページを公開しました。